Psihološka prva pomoć je pristup utemeljen na dokazima i konceptu ljudske otpornosti te pretpostavlja da će većina ljudi reagirati na stresne događaje s kapacitetom da se s njima suoči i prilagodi te oporavi nakon njih. To je preventivni postupak koji uključuje poduzimanje prvih koraka u stabiliziranju osobne krize.
Obuhvaća ljudsku i empatičnu pomoć u smanjenju simptoma intenzivnog stresa, podršku u oporavku za vrijeme i nakon traumatičnog događaja (prirodne katastrofe, hitne situacije u javnom zdravstvu ili čak osobne krize).
Psihološku prvu pomoć može dati bilo tko je spreman pomoći i pružiti emocionalno razumijevanje i omogućiti emocionalno rasterećenje. Provodi se u obliku razgovora usmjerenog na „ovdje i sada“ (mindful) i na trenutne poteškoće/reakcije osobe. Uz takvu pomoć i podršku osoba može nastalu krizu prevladati ili potražiti odgovarajuću stručnu pomoć.
Na našim web stranicama www.projekt-more.eu možete potražiti stručnu psihosocijalnu podršku u obliku digitalnih alata i video zapisa.
