Ukoliko imate potrebu za stručnom podrškom, pomoć potražite ovdje – digitalni priručnici i video materijali na ovoj stranici trajno su dostupni za vas.
U katastrofama i kriznim situacijama nisu svi pogođeni jednako izloženi patnji niti svi ljudi nakon takvih iskustava reagiraju na jednak način. Stoga, nije svim ljudima potrebna jednaka količina ni isti oblici podrške.
Pogledajte video ili preuzmite priručnik za samopomoć.
U kriznim situacijama i traumatskim događajima često se događa da ljudi imaju
čitav niz različitih reakcija. Stresne reakcije mogu biti više ili manje intenzivne i
važno je znati da su dio biološki uvjetovanog načina obrane organizma od strašnih, često po život ugrožavajućih događaja. Odraslima i djeci potrebno je neko vrijeme da se oporave i da mogu ponovo funkcionirati kao i prije događaja.
U tom periodu pogotovo je potrebna podrška bliskih ljudi, obitelji, prijatelja, a djeci je potrebna podrška roditelja.
Pogledajte kratke snimke razgovora sa stručnjacima o različitim oblicima terapijskog rada s djecom koje roditelji i odgojno-obrazovni stručnjaci mogu koristiti kako bi podržali djecu i pomogli im u integraciji traumatskih i drugih emocionalnih doživljaja.
Vrlo jednostavne vježbe obraćanja pažnju na disanje nekoliko minuta dnevno dugoročno doprinose povećanju psihološke otpornosti i općoj dobrobiti kako roditelja, tako i djeteta. Naučite što je mindfulness i kako započeti vježbati.
Naše tijelo posjeduje mudrost i nedjeljivo je od našega uma. Kako pokrenuti tijelo u svrhu postizanja unutarnje emocionalne ravnoteže, naučite u ovom videu.
Iskustvo i istraživanja pokazuju kako za oporavak ljudi nisu dovoljne samo individualne osobine i socijalna podrška obitelji i bliskih prijatelja, već da vrlo važnu ulogu imaju i resursi zajednice. Zajednicu osim pojedinaca čine i fizička, ekonomska i socijalna okolina koje su međusobno povezane te mogu pridonositi ili otežavati prilagodbu članova zajednice nakon katastrofe.
Saznajte višeNaziv projekta:
MORE Mreža online razmjene i edukacije UP.04.2.1.11.0389
Nositelj projekta:
Institut za STEM edukaciju i afterschool programe
Vrhovčev Vijenac 56
10000 Zagreb
OIB: 76262593640
Naziv poziva:
UP.04.2.1.11 „Jačanje kapaciteta OCD-a za odgovaranje na potrebe lokalne zajednice“
Partneri:
Udruga GRADIONICA, Zagreb
Udruga SRCE ZA VOLOSKO, Opatija
Ukupna vrijednost projekta:
439.620,98 HRK
Odobrena bespovratna sredstva:
439.620,98 HRK
Iznos sufinanciranja iz ESF-a (85%):
373.677,83 kn
Iznos sufinanciranja iz državnog proračuna (15%):
65.943,15 kn
Razdoblje provedbe:
ožujak 2022. – ožujak 2023. (12 mjeseci)
Kontakt podatci:
info@projekt-more.eu
www.projekt-more.eu
T: +385 92 2092 794